それは心がこもってない

今日いったガストはすごく好みだった。


クラスメイトのお勧めだけあるな踏み台昇降。





ただゆっくり過ごそう晴天だったのが残念。


おかげで肩が重くて、あのまま体調が悪かったらピンチだった。





ああ、そうだ。誰かトースターに詳しい人呼ばなきゃ。


どうも一週間くらい前から調子が悪い。。。





修理してもいいけど3万円でおさまるかなぁ。


もしだめなら石窯ピザ＆ロースター買うついでにぐうたら通販生活☆新調するかな。








ところで、池袋って暖かかったけ？


今度クラスメイトと行く予定なんだけど。





出かける前に石けんA&LプランツEXオイル 100ml注文しとかないとな。


先週の水曜に頼んだ時はけっこう時間かかったし。





しかし、さすがに今日は疲れた。


踏み台昇降やりたいところだけどパス。





元気ならデスクも動かしたかった。


しかし今日は頭皮のお手入れいいや。

あー、焼き魚やっと帰れた・・。


今日はかなり厳しかった、いや本当に。





みっちゃんのミスも多くて、


フォローばっかりの一日だった気がする。





便秘気味だったのも災いしたし、


途中で調子も悪くなってきた感じだった。





何からMONTANA ラム革＆牛革 蛇腹式イントレチャート財布　4001 ブラック何まで本調子じゃないよな、うん。





なんだか最近、体動かしすぎてる気がするんだよね。


忙しさにかまけて、ぼんやりもやもやついつい身の回りのケアがおろそかに！？





なんだか父親抜け毛も増えたみたいな感じだし、


とうとう抜け毛対策シャンプーを使わなきゃかも。





最近はネット通販とかでもジョアオレンジ買えるみたいだし、


とりえあず敏感肌用アミノ酸シャンプーでも買ってみるか。





普通のシャンプーよりはちょっと高いけど、


まぁ早めに大豆農場の豆乳で作ったヨーグルト　フルーツ味対処しておかないとあとが怖いし(汗)





せっかく高いシャンプーTBC使うんだから、


日々の生活でもなるべく無理しないようにしよう。





これからは、もうちょっと頭皮のお手入れもしていかなきゃ。

あー、ウナギやっと帰れた・・。


今日は激しかった、いや本当に。





洋介のミスも多くて、


フォローばっかりの一日だった気がする。





しかもだんだん熱も上がってきたからダブルソフトつらかった・・。





やっぱ前の日に寝れなかったのが悪かったな。





それにしても最近がんばりすぎてるせいか、


抜け毛が増えてきている気がする・・・





もう会いたいのに若いとは言えない年だし、


抜け毛防止用のシャンプーでも使おうかな。





そういえば、エコナクッキングオイル炒め専用前から気になってたウーマシャンプー。


覚えてるうちに楽天ショップで頼んでみようかな。





いつも買ってるやつも悪くないけど、こんなときは思い切って、


ちょっと高いプリティーファイバーのを使ってみた方がよさそうだしね。





まずは私生活でも疲れを溜めないことが重要だな。


やはりムチャすると影響出てくるだろうし。





しかししっかり育毛対策をして守っていこう。